簡単!柔らかチキン南蛮 レシピ・作り方

簡単!柔らかチキン南蛮
  • 約15分
  • 300円前後
料理大好きわったん
料理大好きわったん
夜ご飯に困ったらぜひ作ってみてください!柔らかくてジューシー!

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩、こしょう 適量
  • 【衣】
  • 強力粉 適量
  • 溶き卵 1/2個
  • 【甘酢だれ】
  • 酢、みりん、濃口醤油 各大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 【タルタルソース】
  • ゆで卵の粗みじん 2個分
  • 玉ねぎみじん 1/4個分
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ヨーグルト 大さじ1
  • 小さじ1
  • 塩、砂糖 お好みで
  • 【トッピング】
  • パセリ 少々

作り方

  1. 1 【タルタルソース作り】
    玉ねぎをみじん切りにして水に5分ほどさらして、絞って水気をきる
  2. 2 ゆで卵は粗みじんにする。ボールにすべての材料を入れて、混ぜ、塩、砂糖で味の調整をして完成です。
  3. 3 鶏肉は全体に少し切れ目を入れ、両面に塩、こしょうを
    する。強力粉をまぶす。
  4. 4 溶き卵にくぐらせます
  5. 5 フライパンに油を1cmほどひいて、中温(約180℃)で、7〜8分両面を揚げ焼きにし、取り出し油をきります
  6. 6 フライパンをきれいにし、【甘酢】の材料を入れて、煮たったら鶏肉を入れて全体に甘酢を絡めます。
  7. 7 切って皿に盛り付け残りの甘酢を上からかけて、タルタルソースをかけて、トッピングにパセリをかけたら完成です

きっかけ

鶏肉料理のレパートリーを増やしたかったので。

おいしくなるコツ

鶏肉に切れ目を入れることで均一に火が入り、柔らかくジューシーに仕上がります。

  • レシピID:1960010261
  • 公開日:2020/04/17
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カテゴリ
チキン南蛮夕食の献立(晩御飯)タルタルソースその他の鶏肉料理簡単鶏肉料理
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つくったよレポート(2件)

  • しずぽんず
    しずぽんず
    2020/04/22 09:57
    簡単!柔らかチキン南蛮
    チキン南蛮久々に味わいました!
    タルタルソースも美味しかったです!またリピしたい一品ですね!
  • aytmm
    aytmm
    2020/04/19 04:32
    簡単!柔らかチキン南蛮
    美味しかったです(^o^)

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