ほぼ出汁のみのほっこりお吸い物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- レシピID: 1960009723
- 〇しいたけだし汁 200cc
- レシピID: 1960009641
- 〇昆布出し汁 100cc
- レシピID: 1970017278
- 〇鰹出し汁 100cc
- レシピID: 1970017277
- 〇煮干し出し汁 100cc
- 白だし 小さじ1/2
- 蒲鉾 1/2
- 三葉 2枚
作り方
-
1
〇の材料と白だしを鍋に入れて火にかけて、グツグツとなる前に火を止めます。
-
2
お椀に切った蒲鉾、三葉を入れて①のお出汁(しいたけはしいたけごと)を注いで出来上がりです。
-
3
注いぐと器の色で分からないのですが…
出汁の色(と白だし少々)でこんな感じの色になっています。
あなたにイチオシの商品
関連情報
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
