まいたけとワカメの豆腐味噌汁 レシピ・作り方

まいたけとワカメの豆腐味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
かすお
かすお
ミネラルが摂りたいとき、ダイエット中によく作る簡単時短節約味噌汁です(*^_^*)

材料(2〜3人分)

  • 600ml
  • 乾燥わかめ 2つまみ
  • 木綿豆腐 1/4丁
  • 舞茸 1/2パック
  • いわし粉 2つまみ
  • 生姜 ひとつまみ
  • 天然麹味噌 大さじ2と1/2

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ、乾燥わかめといわし粉を入れる。
  2. 2 工程1を火にかける。
    沸騰したら、食べやすいサイズに手でさいた舞茸と、みじん切りにした生姜を入れる。
    木綿豆腐は水をきり、賽の目切りにする。
    5分程煮たら、木綿豆腐を入れ煮る。
  3. 3 沸騰後、3分ほど煮たら、一旦火をとめ、オタマに天然麹味噌を入れ、鍋に溶かし入れる。
    再度火にかけ、一煮立ちしたら完成!

きっかけ

家にあるもので、魚料理にあうような味噌汁を簡単に安価に作りたくて。

  • レシピID:1960008438
  • 公開日:2019/09/25
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つくったよレポート(1件)

  • よしぷ
    よしぷ
    2020/03/13 14:24
    まいたけとワカメの豆腐味噌汁
    美味しかったです。よいレシピありがとうございました。

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