スキレットで簡単朝食 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
スキレットにお魚ハムを切って並べます。
-
2
卵を割り、黄身は割ります。
-
3
チーズをのせて、溶けるまで焼きます。
-
4
出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 目玉焼き朝食の献立（朝ごはん）
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
