超簡単♪ にんにくアボカドサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
洗った水菜とレタスを器にちぎり入れる。
スタミナにんにくとヘタをとったプチトマトを入れ軽く混ぜる。
別容器にアボカドをそぎ切りにし、醤油をよく絡ませませてから上記に加え混ぜて完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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スタミナと美容に♩