おからパウダーガスパチョ レシピ・作り方

おからパウダーガスパチョ
  • 5分以内
着痩せマジシャン
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おからパウダーでヘルシーに!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 きゅうりを0.5ミリ角ぐらいに切る。
  2. 2 1のきゅうり4分の1とそれ以外をミキサーに入れ
    撹拌する。
    お皿に盛り付け残りのきゅうりをのせたら出来あがり!

きっかけ

バゲットの代用でおからパウダーが使えそうだと思って。

おいしくなるコツ

トマトジュースは濃厚で無塩のものを使用しました。 塩分があるものでもできると思います。

  • レシピID:1960005965
  • 公開日:2017/07/21
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