ゴーヤと玉ねぎのチキンサラダ♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤはわた、種を取りのぞいてスライスし
熱湯で1分茹で、冷水で洗い、ぎゅっと水気を絞る。 - 2 玉ねぎはスライス。
-
3
鶏肉は皮目を下にして焦げ目が付くまで中火で焼いたら
裏返し、蓋をして5分蒸し焼きにする。 - 4 3を包丁でざく切りにする
- 5 1、2、4、にんにくをボウルに入れてざっくり和えたら器に盛り付け、◎をかけて完成
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関連情報
- 料理名
- ゴーヤのサラダ
ciciino
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ふみふみこ2021/08/21 20:03
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