豆苗とささみの和薬味たっぷり和え♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは分量外に熱湯で茹でてから、手で割く。
- 2 豆苗は根元をカットし、ざく切りにしたら、レンジで1分から1分半加熱する。
-
3
ねぎ、みょうがはみじん切りに、しそは千切りにする。
ボウルに上記、◎、ささみ、豆苗を加えてざっくり和えたら器に盛り付け完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 豆苗と鶏肉の梅しそ薬味和え
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ダイエット、健康志向の方にかなりおすすめ