ヘルシー！簡単！豆腐チヂミ！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐はクッキングペーパーに包んで、もやしはざるにあげて、どちらもしっかり水気を切っておく
- 2 ニラは3-4センチ幅に切る
-
3
ボウルに、豆腐、卵、もやし、ニラ、キムチ、片栗粉を入れてよく混ぜる
- 4 温めたフライパンにごま油をたっぷり敷き、先ほど混ぜた生地を流し込む
- 5 強火で5分ほど焼き、焼き色がついてきたら裏返して、反対側も焼く
- 6 両面にしっかり焼き色がついたら完成！
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