ヴィーガン野菜カレーマヨ炒め レシピ・作り方

ヴィーガン野菜カレーマヨ炒め
  • 約30分
  • 500円前後
mie0628
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菜食レシピ考案中です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもは4等分して茹でるか、電子レンジで4分加熱し、柔らかくし、1口大に切る。
  2. 2 にんにくはみじん切り、
    人参、玉ねぎ、小松菜は食べやすい大きさに切る。
    しめじは細かく割いておく。
  3. 3 フライパンに米油を熱し、ニンニクを入れ香りがたつまで炒める。
  4. 4 1と2を入れ、炒める。
  5. 5 野菜に火が通ったら、
    マヨネーズ、
    カレーパウダー、
    昆布出汁、
    塩麹を入れてよく絡ませる。
  6. 6 お皿に盛り付けて完成!

きっかけ

菜食レシピ考えています(^^) 冷蔵庫にあった野菜で作りました!

おいしくなるコツ

まろやかさを出すために豆乳ホイップ入れましたが、無くても大丈夫です。

  • レシピID:1950016820
  • 公開日:2020/05/15
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