鶏むね肉の簡単煮びたし レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は皮をとり1.5ｃｍ幅くらいに斜めにそぎ切りする。ビニール袋に入れて酒、塩、こしょうで下味をつける。
- 2 なす、パプリカは食べやすい大きさに切る。アスパラはすじをとり半分にきる。
- 3 Aの調味料をボウルに合わせておく。
- 4 フライパンを中火で温めてごま油を大さじ１入れる。１の鶏むね肉を両面こんがり焼く。焼きあがったら３のつけ汁に付ける。
- 5 残りのごま油をひき２の野菜をやく。焼きあがったら３のつけ汁につけ10分おく。皿に盛り付けて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
makura-s2021/09/18 11:22
鶏肉もやわらかくて野菜もしっかり食べられて大満足です♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
