脂肪燃焼★低カロリーカレーうどん！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- うどん 1玉
- 長ネギ 30g
- 高野豆腐(お湯でもどした状態) 10g
- だし汁 300ml
- 醤油 10g
- みりん 5g
- カレー粉 5g
- 水溶き片栗粉 適量
作り方
- 1 鍋に、だし汁・醤油。みりん・カレー粉を入れ沸騰させる。
- 2 ①に長ネギと高野豆腐を入れて、1～2分煮る。
- 3 ②に茹でたうどんを入れ、全体を軽く混ぜたら、水溶き片栗粉を入れお好みのとろみをつける。
- 4 軽く沸騰させたら出来上がり！
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- 料理名
- カレーうどん
山本リコピン
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ゆきのここゆき2011/08/04 18:10
じゃがいもも入れました。スープが少なくなってしまいましたが、美味しくできました。
ありがとうございます。
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