簡単♪枝豆ごはん レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- 白米と玄米 １合ずつ
- 冷凍枝豆 ２０房くらい
- 塩 小さじ１
- 黒ごま 適量
作り方
- 1 玄米は前の晩一晩水に、つけておく。
-
2
白米は水でといで一晩おいてあった玄米と合わせて
白米だけ炊く時より少し多めの水を入れて塩小さじ１くらい入れて圧力鍋か炊飯ジャーで炊く。 - 3 冷凍枝豆はゆでてあるのを使ったので水で自然解凍して皮から豆をまずしておく。
- 4 炊きあがったら枝豆を入れて再び蓋をして５〜６分放置して余熱で蒸す感じ。
- 5 蒸し放置（笑）が終わったら黒ごまなどをかけて出来上がり！
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
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- 枝豆ごはん
mondroom
低カロリーでも、
しっかり満足感を得られる料理が好きです。
子供が喜ぶレシピを考えるのも楽しいです。
元気で健康的にベストな体調を維持したいなあ♪
つくったよレポを
たくさん頂いてたのにも
かかわらず(￣▽￣;)
随分放置してしまい
大変失礼しました。゜(´∩ω∩｀)゜。
遅くなっても承認必ずさせて頂きます！
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