サバ芋カレー レシピ・作り方

サバ芋カレー
  • 約30分
  • 300円前後
美味しく手軽に健康に
美味しく手軽に健康に
サバとカレー粉で脳を健康に!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 人参、ナスは乱切りにして、じゃがいもは四等分にします
  2. 2 圧力鍋に水と野菜を入れて、30分ほど加熱します
  3. 3 1度ふたを開けて、カレールーとサバ缶を入れ、ルーが溶ければ完成

きっかけ

肉がなかったので、サバを使いました

おいしくなるコツ

サバ缶を圧力鍋で煮込むときに入れると、骨がカレーのなかで広がって面倒なので、加圧後のほうがおすすめ

  • レシピID:1930028006
  • 公開日:2023/11/18
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