ニンニクたっぷり！シーフードアヒージョ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
アルミ箔を二重にして縁を立ち上げ、器をつくる。
ニンニクは、皮を剥き、根の硬いところをとる。 - 2 1のアルミ箔の器にオリーブオイルを入れ、ニンニクを入れて、フライパン（テフロン加工でないもの）に蓋をして火を着ける。タイマー12分にセットする。
- 3 シーフードミックスは、水分をキッチンペーパーで取り、米粉をまぶす。
-
4
残り6分になったら、シーフードとローズマリーを入れて蓋をし、さらに煮る。
タイマーが鳴ったら火を止め、塩をお好みで振り、お皿にアルミ箔の器ごと盛り付けて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
