ニラたっっっぷりチヂミ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
◯の材料を耐熱ボウルに入れてよく混ぜる
(ニラは3㎝幅に切り、人参は千切りにする) -
2
中火のフライパンにごま油を入れ、1で混ぜた生地を薄く広げて、両面5分ずつ焼く
(焼きが足りない場合は調整してください) -
3
〈タレ〉
★の調味料を合わせて混ぜ、ゴマをかける
♪完成♪
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ニラがたっぷりでボリュームあります！！
実は簡単、混ぜて焼くだけ♫