豚肉のビタミンと発酵茶で疲労回復！碁石茶しゃぶ レシピ・作り方
材料（3～4人分人分）
作り方
- 1 土鍋にお湯を沸騰させ、お茶パックに入れた碁石茶をウーロン茶よりほんの少し薄い色になるまで煮出します。
-
2
お茶の色が出たら、野菜やお肉をしゃぶしゃぶしながらお召し上がれます。
つけﾀﾞﾚや薬味は無くても大丈夫ですが
お好みでつけてもより美味しいです。
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- その他の鍋
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- ヘルシー碁石茶しゃぶしゃぶ
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