鰹のなめろう レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 生姜、青じそ、茗荷は、千切りにしておく。
- 2 まな板に、鰹の刺身、1、味噌をおき、包丁で、粗くたたく。
- 3 2に、ごまをいれ、混ぜたら、お皿に盛り付ける。
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