鯛と根菜の煮付け レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
根菜は乱切り、鯛は熱湯をかけて冷水に取って湯引きしたら、すべての材料と調味料を圧力鍋に入れて強火にかけます。
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2
圧力鍋のピンが上がったら火を弱めて10分。予熱で煮込みます。すぐに味の染みた煮物が完成。
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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