甘酸っぱ～い♪もやしの梅ドレサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし １袋
- 海苔 ４分の１枚くらい
- 梅干し（塩分控えめ１０％を使用しました） １個
- ★めんつゆ（３倍濃縮） 大１
- ★酢 大１
- ★ごま油 大１
作り方
-
1
もやしをレンジ（６００w）で
２分～２分３０秒くらいチン。
またはさっとゆでる。
※余熱でやわからくなるので、やや固めに。 -
2
梅ドレの準備。
包丁でたたいて細かくした梅干しと
★の材料をまぜる。
塩分多めの梅干しの場合は、量を加減してください。 - 3 １のもやしの熱が取れたら、キッチンペーパーなどで包み、ぎゅっとしぼってよく、水分を切る。
- 4 ３のもやしに海苔を切って乗せる。
-
5
２のドレッシングを
よく混ぜてから、４のもやしにかける。
食べる直前にかけてね。
よくかきまぜて召し上がれ～
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noono♪2016/03/23 16:46
梅ドレ簡単なのに美味しいですね！もやしで、シャキシャキさっぱり☆ごちそうさまでした～
レシピへのコメント
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もやし一袋がラクラク食べられちゃいます。