♡キャベツとモヤシのシーチキン炒め♡ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
キャベツは洗い２センチ幅にカット、人参は皮むき細切りに、もやしは洗いザルで水気をきる。フライパンにシーチキンを全部（油も）入れ、中火でキャベツ、人参を炒め、味塩コショウをし、
- 2 ２～３分蓋をし炒めるその後もやしを入れ火力を少し上げて炒めていき、具材がしんなりしたら、醤油を入れ一気に火力を揚げ１分位い炒め皿に盛り付け出来上がり。
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プニプニちゃ
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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全体に風味が絡まり～(*'ω'*)ﾎﾟｯ