すき昆布の煮物 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 すき昆布は適当な大きさに手でほぐして、ご痰ちくわは細切りにする。
- 2 フライパンにすき昆布、ぼたんちくわ、モヤシ、シラス、白ゴマ、てんさい糖、お醤油、お水を入れて沸騰させてから中火で煮詰める。
- 3 仕上げにゴマ油を入れてサッと煮る。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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