簡単やみつきピクルス レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
きゅうりは縞模様に皮を剥き、一口サイズの乱切りにします。セロリも皮を剥き、茎の部分だけ斜めに切って使います。
葉は別の料理で使ってくださいね。 - 2 容器にきゅうりとセロリを入れて、塩、昆布茶、三温糖、黒胡椒、味の素を加えて、ゆすって全体に馴染ませておきます。5分程おきましょう。
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3
ローレルにはさみで切れ込みを何ヶ所か入れて加えます。カンタン酢を具材が被るくらいまで注ぎます。
-
4
冷蔵庫でよく冷やして、時々お箸で混ぜて、味がまろやかにまとまったら出来上がりです！
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関連情報
myuuumin♬
からだに優しくて、見て食べて楽しい！美味しいメニューを考えるのが大好き♪
憧れの料理家さんは栗原はるみさん☆
潰瘍性大腸炎の方でも食べられるお腹にも優しい料理の開発にも、取り組んでいます！
※潰瘍性大腸炎◎・☆の表記は、寛解期で症状が落ち着いている方を対象にしています。
個人差により食べられるものが異なるため、体調に合わせて参考になさってください。
☆は調子が良くないときにも食べやすい料理です！
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きゅうりとセロリのさっぱりピクルスです♪
思わずお箸が止まりませーん！