ピーマンのツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 まず、ピーマンを縦に半分に切りたねとヘタをとります。
- 2 ヘタとたねをとったピーマンを横に５ｍｍ程度に切ってボールに入れておく。
- 3 ピーマンが入ったボールにツナと塩昆布をいれ和えていく。
- 4 10分ほど寝かせておくと水分が出るので、軽く水気をきって皿に盛り付ける。
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