酢キャベツといわし水煮のサラダ*タルタル添え レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
1=1*menulis di udara*
キャベツをシリコンスチーマー&レンジで蒸して黒酢をしみこませた温サラダです。いわし水煮(缶詰)、タルタルソースを添えました
材料(1人分)
作り方
-
1
①キャベツ→ざく切りにしシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで4〜5分ほど加熱する -
2
①レンジができたらいったんスチーマーのフタを取り黒酢、焚黒糖を加えて軽くまぜ、再びフタをして数分蒸らす
②キャベツがやわらかくなったらお皿にうつす -
3
①いわし水煮をほぐして、みりん.醤油を加えなじませる
②キャベツにのせる -
4
①白いりごまと黒いりごまをゴマ専用のミルに入れ、する
②いわしの上にふりかける - 5 タルタルソースをのせてできあがり
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1=1*menulis di udara*
電子レンジ/シリコンスチーマー/キッチンばさみ/深めホットプレート/トースター/瞬間湯沸かしポット/やわらか調理
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