[レンジ]ピーマン&納豆(黒酢/黒ごま) レシピ・作り方
![[レンジ]ピーマン&納豆(黒酢/黒ごま)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/53262db8f0414ea75abfeb94b3295635c3a63cc0.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料（1人分）
- ピーマン 小3個
- 納豆(たれ/カラシ付) 1個
- 玄米黒酢 大さじ1
- 黒いりごま 小さじ1
作り方
-
1
①ピーマンをカット、タネを取る
②スチーマーに入れて軽く洗ってフタをする
②レンジ500wで2〜3分熱する -
2
①ピーマンをスチーマーから器に入れ替え、少しさます
②納豆を加えてまぜる
③納豆付属タレ、黒酢をかける
-
3
①納豆付属のカラシを等間隔にのせる
②黒ゴマをふりかけできあがり
あなたにイチオシの商品
関連情報
![[レンジ]メークインの和風ポテトサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5b95e86285ef5b2dd945adc86ab1799bc5b5afcf.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[レンジ]ピーマン&納豆(黒酢/黒ごま)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/53262db8f0414ea75abfeb94b3295635c3a63cc0.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|480:360&crop=480:360;*,*)
