フライパンde♡白身魚と野菜のホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
◆キャベツ→ざく切り
◆かぼちゃ、長ネギ→スライス
◆人参→半月切り
◆えのき→5cm幅
◆アルミホイルで容器をつくる
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2
キャベツ、かぼちゃ、人参、長ネギ、えのきの順にホイルに入れ、塩コショウをふる。
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3
塩、コショウをふった白身魚をのせ、バターをのせる。
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4
アルミホイルでしっかり蓋をし、フライパンにのせてさらにフライパンの蓋ををする。
15〜20分弱めの中火にかける。
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5
お好みでポン酢をかけて♡♡
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mari *
はじめましてmari＊です⁑
レシピお気に入り、沢山の嬉しいつくれぽありがとうございます♡♡毎日の料理の励みになってます♡
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とらむし2022/12/14 09:04
フライパンでパパッと作れて助かりました レシピありがとうございます。
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