豚バラブロックのタレ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 サニーレタスを洗い１枚ずつわけます。
   
   人参は細切りします。
2. 2 ネギは白髪ねぎにして水分をよく切ります。
   
   ※（白髪ねぎ）
   長ネギを5㎝幅に切り縦に切り細切りにして水にさらします
3. 3 〇の調味料を保存袋に入れます。
4. 4 豚バラブロックを7.8ミリ程度に切ります。

   

5. 5 4.の豚ばら肉を3.の保存袋に１時間以上冷蔵庫で漬けこみます。
   
   ※
   このまま冷凍保存も可能です。
   2週間以内に冷蔵庫内で自然解凍をし6.以降の同じ手順で調理できます。

   

6. 6 魚焼きグリルに並べます。
   
   弱火～中火で20分程度焼きます。

   

7. 7 こんがりと焼きあがったら出来上がりです。
   
   ※
   お好みで焦げ目は調節して下さい。

   

8. 8 焼き上がったお肉をお更に乗せ1.～2の野菜を添えて出来上がりです。