インスタントポットで☆丸ごと(蒸し)かぼちゃ！ レシピ・作り方
- 約30分
Honeybee
アメリカではかぼちゃはカット売りしていない為、そして固いまま包丁で切るのは(恐) インスタントポットがあれば、丸ごと蒸し、柔らかくなってからカットできます！
材料（1個人分）
- かぼちゃ 1個
- 水 250ml
作り方
- 1 インスタントポットの付属のラックをセットし、かぼちゃと水を入れます。
- 2 スチーム、25分、NRにセットしてスタートします。
- 3 ピンが自然と下がったら、出来上がりです！種とワタをスプーンで取って、調理に使用します。蒸したてをそのままいただくのもお勧めです！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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