無限キャベツ☆キャベツのコールスロー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 キャベツをボウルに入れ、塩をふって20分おきます。途中、2～3回、上下を返すように手で混ぜます。
- 2 キャベツから出た水分を手で十分に絞り、保存容器（タッパーなど）に入れます。
-
3
ニンニクをすりおろし、②に入れます。
マヨネーズ、ヨーグルトも入れ、全体にからまるように混ぜます。 - 4 ③にブラックペッパーをかけ、混ぜます。
- 5 冷蔵庫で1時間寝かせ、完成です！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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mixsand2023/03/29 17:47
モリモリ食べました！
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