食べ応え抜群!!白菜と豚ロースのステーキ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
白菜1/4カットに豚肉ロースを挟んでいく(2枚間隔おきに)
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2
熱したフライパンにバターを加えて白菜を並べる
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3
塩と黒胡椒をかけたら蓋をして弱火〜中火で約6分ほど蒸し焼きにしていきます
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4
白菜がしんなりしてきたらステーキソースをかけ4分ほど煮詰めれば完成です
きっかけ
【食材効果】 ・ 白菜:むくみや便秘予防に効果があると言われています ・ 豚ロース:滋養強壮や疲労回復に効果があると言われています ・ はちみつ:喉のコーティング作用や風邪予防に効果的です
おいしくなるコツ
【料理ポイント】 ・ 余った白菜で簡単時短レシピ♪ ・ 食べ応えがあるので、お腹がすぐにいっぱいになっちゃいます ・ 塩や黒胡椒はお好みで召し上がってくださいね
- レシピID:1890018863
- 公開日:2020/12/18
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