イカの一夜干しとレタスのラー油サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 イカは、さっと茹でて細切りにする。
- 2 耐熱容器にレタスを入れ、５００W４０秒レンジ加熱。
- 3 ２にラー油をからめ、次いで、合わせた●で和える。
- 4 味を調えて完成。
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