空芯菜の簡単おひたし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 空芯菜は3cm幅くらいに切り、耐熱容器へ入れて500Wの電子レンジで1分ほど加熱したら、熱いうちに★で和え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしながら味をなじませます。
-
2
1を器へ盛り、花かつおを添えて召し上がれ。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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