ノンフライヤーで、ぼんじりの唐揚げ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ボンジリ(鶏テール) 200g
- 塩コショウ 10振り
- 小麦粉 大さじ２
作り方
-
1
ぼんじりに塩コショウを振り、軽く揉んだら30分ほどおいておく。
30分たったらノンフライヤーを180℃で3分余熱する。
-
2
ぼんじりに小麦粉を振り、軽く揉み合わせる。
ノンフライヤーに並べて180℃で18分加熱して出来上がり。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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