野菜をたっぷり食べるスープ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
大根、人参、じゃがいも、玉ねぎは１cmくらいの角切りに。
ブロッコリーは小房に分ける。
塩サバ（あれば）２cm角くらいに切る。
-
2
鍋にオリーブ油大さじ1（分量外）を温め、薄切りにしたにんにくを香りが出るまで炒める。
ブロッコリー以外の野菜を加えて３分ほど炒める。 -
3
水を８００ｃｃ加えて、沸騰させる。
塩サバを加えて１分したら、味をみて塩、コショーで味を整える。 -
4
ブロッコリーとウインナーを加えて２分（ブロッコリーが柔らかくなるまで）
煮て完成です。
-
5
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 野菜スープ
hiromu82
平均年齢６８．５歳（このたび計算してみて改めて驚きました！）４人家族の主婦です。
歳の割にはなんでも食べる家族のために毎日食事作りをしています。
最近はなるべく化学調味料を使わない、でも、おいしい料理を心がけています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
