ゴーヤと挽き肉のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん 1杯
- 塩漬けゴーヤ(ID:1880007896 小鉢1
- 牛豚合挽き肉(ミンチ) 50ｇ
- すりごま 小さじ1
- めんつゆ(２倍濃縮) 小さじ1
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 フライパンに油をひき、ミンチを炒め、だいたい火が通ったら、ゴーヤを加える。
-
2
ゴーヤに火が通ったら、めんつゆを回しかけ、温かいごはんを入れてサッと炒め合わせる。
最後に塩コショウで味を調える。
器によそい、すりごまを散らす。
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- カテゴリ
- アレンジチャーハン
- 料理名
- ゴーヤと挽き肉のチャーハン
にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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