チンジャオロース★青椒肉絲★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 牛ロース肉・にんじん・ピーマンを全て細切りにし、ポリ袋に入れる。
-
2
そこへ片栗粉を入れる。
フリフリ〜とし、片栗粉が具材に満遍なく行き渡るようにする。 - 3 温めたフライパンにポリ袋の中身を全て入れ、炒める。
- 4 色が変わり火が通ったら、★の調味料を全て入れ、サッと炒めたら完成★
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