揉み込んで焼くだけ！スパイシーチキン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏もも肉 １枚
- にんにく(チューブ) 大さじ１
- クローブ（ホール） ８個
- ★ナツメグパウダー 小さじ1/2
- ★オニオンパウダー 大さじ１
- ★ジンジャーパウダー 小さじ１
- オリーブオイル 大さじ１
作り方
- 1 鶏もも肉は厚さを均等にし、一口大に切ったら、包丁の刃先で数箇所差して穴をあける
- 2 ニンニクを①に刷り込んで、手でよく揉み込む
- 3 ②に★を加えて手でよく揉み込む
- 4 フライパンにオリーブオイルとクローブを入れて熱し、沸々してきたら③を入れて蓋をし中火で焼く
- 5 きつね色に焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火にして火が通るまで焼く
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ボンド子2016/05/14 18:18
とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
レシピへのコメント
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なのに子供が食べてくれる立派なおかずになるんです♪