旦那さん絶賛♡パリパリチキン♡簡単料理♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は脂肪や筋を取り除く!!
脂肪はクリーム色のひょろひょろ、
皮と肉の間に独立しているもの♪
筋は白い紐状のもの♪
脂肪や筋はキッチンバサミを使って取り除く♪ -
2
最後にフォークで皮に数カ所穴を
開けておくと
焼いた時に皮が縮むのを防げます♪ - 3 ジップロックに鶏もも肉、ニンニクチューブ、ブラックペッパー、塩、を入れてよく揉みます♪
- 4 3番 のジップロックに片栗粉、オリーブオイル、水を入れてよく揉み込みます♪
-
5
フライパンに油を入れて
揉み込んだ鶏もも肉を
皮から焼く♪
蓋かアルミホイルで落し蓋を作り、弱火で5分♪ -
6
裏返して蓋をしてまた5分♪
蓋をとり中火にして
そのまま2分♪
裏返して皮側も2分♪
焼き加減が足りなければ繰り返して下さい☆ -
7
焼き上がったらキッチンバサミで切ると
包丁より切りやすく簡単です♡
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- チキンソテー
maimai♡
簡単料理や子供·旦那さんが喜ぶ料理など
美味しく作れた料理はメモとして残してます♡
作ってくれたスタンプやレポート·フォローまで
ありがとうございます♡
めちゃくちゃ嬉しいです٩(◍˃ᗜ˂◍)۶
旦那さんがあまり誉めてくれないので
美味しかったです☆のコメントも
嬉しすぎて泣きそうです(,,o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅,,)‧˚
レポートくれた方はお返事していきます♡
どうぞ宜しくお願い致します♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
免疫力や栄養も高いようなので旦那さんの健康、好きな物を作ってみました♡