イカブロッコリー里芋のニンニク醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは下処理して食べやすい大きさに切る。里芋は皮付きのままたっぷりの熱湯で茹でて、皮を剥いて一口大に切る。ブロッコリーは一口大に切る。
-
2
フライパンに油（分量外）を温め、ニンニクを炒める。ブロッコリーを加え、酒をふって蓋をして蒸し焼きにする。火が通ったら*を加え、イカの色が変わったら**で味付けする。完成！
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