野菜とイカロールのキューちゃん炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカと*は食べやすい大きさに切る（野菜は火が通りやすいよう、薄めに切る）。フライパンに油（分量外）を熱し、*を入れて炒める。水をふり、蓋をして野菜に火が通るまで蒸し煮にする。
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2
蓋を取り、余分な水分を飛ばしたら、イカと生姜を加え、イカの色が変わったら**で薄めに味付けする。風味づけに***を回しいれて完成！
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3
キューちゃん使いました。
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