茄子とコーンのバター味噌汁 レシピ・作り方

茄子とコーンのバター味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
○じゅん◎たま♪○
○じゅん◎たま♪○
茄子はナスニン、カリウム、食物繊維が含まれ、抗酸化作用、免疫力向上、高血圧予防、整腸作用、美肌の効能があると言われています。

材料(2人分)

  • 長茄子 1/2本
  • スイートコーン 20g
  • 400cc
  • 味噌 大さじ2
  • バター(無塩) 10g

作り方

  1. 1 長茄子の半分を扇切りにカットします。
  2. 2 耐熱皿に茄子を入れて、ふんわりとラップをして、レンジで1分加熱します。
  3. 3 鍋に湯を沸かします。
  4. 4 沸いたら、茄子とスイートコーンを入れて、1分茹でます。
  5. 5 1分茹でたら、火を止めて味噌を溶かし入れます。
  6. 6 仕上げにバターを入れて溶かしたら、器に盛り付けて完成です。

きっかけ

このレシピはCOOKPADでも掲載させて頂いてます。

おいしくなるコツ

仕上げにバターを加えることで風味よく美味しく仕上がります。

  • レシピID:1850015847
  • 公開日:2020/07/19
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