根も葉も!カブの塩昆布炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
カブはよく洗い、根と葉に切り分ける。
根は8等分に切り、葉は1cm弱にきざむ。 - 2 にんにくはみじん切り、タマネギは薄切りにしておく。
-
3
フライパンに油を熱し、弱めの中火にし、小かぶを入れ、蓋をする。
2分程だったら全体をひっくり返して、にんにくを上から乗せて、また蓋をして2分。 - 4 カブに火が通ったら、葉の部分とタマネギを入れ、中火でサッと炒め合わせ、塩昆布と白だしを入れて、合わせる。塩コショウで味を整え、皿に盛り付けて出来上がり!
きっかけ
ゴロゴロとしたカブは食べ応えもあり、手早く作れるので!
おいしくなるコツ
根菜は皮付きの方が香りも良く栄養があると聞きました。なのでウチはカブは皮付きのままですが、気になるようなら剥いてください。 最初からにんにくを入れると焦げてしまうので、途中でカブの上に乗せて下さい。
- レシピID:1850010165
- 公開日:2018/11/13
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