我が家の簡単チキンステーキ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏もも肉の両面に切り込みを入れて、塩・ブラックペッパーを振る。
-
2
カップに水を入れ、
にんにく・生姜をすりおろす。
更に正油・はちみつ・酒を加える。
すり鉢でごまをすり、ごまも加えたら混ぜてタレを作る。 -
3
フライパンにサラダ油を熱して、鶏もも肉の皮が焼き始める。
カリッと焼けたら裏返して反対側も焼く。 - 4 両面が焼けたら、②のタレを流し入れて絡めたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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