お麩の煮物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 大根、にんじんを食べやすい大きさに切る
- 2 1を耐熱の皿に乗せサランラップをして電子レンジ600wで約2分加熱する
- 3 鍋に水とめんつゆを入れ沸騰させる
- 4 お麩を戻し、軽く水を切る
- 5 3に2と4をひと煮立ちさせ、2のものに火が通ったら火を止める
- 6 5を盛り付け用の器に盛り付け、刻み万能ネギを盛り付けたらできあがり
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