ボイルホタテの卵とじ レシピ・作り方

ボイルホタテの卵とじ
  • 約15分
  • 500円前後
くちかーざ
くちかーざ
安いボイルホタテでご飯がすすむ一品に。丼ぶりにしてもGOOD。

材料(2人分)

  • ボイルホタテ 6~8個
  • 長ネギ 1本
  • 3個
  • 片栗粉 適量
  • *たれの材料
  • しょうゆ 大匙1と1/2
  • 大匙1と1/2
  • みりん 大匙1と1/2
  • 砂糖 大匙1
  • はちみつ 大匙1

作り方

  1. 1 ①長ネギを斜め切りにする。
  2. 2 ➁ほたてに片栗粉をまぶす。
  3. 3 ③フライパンに油を熱し、②を焼く。
  4. 4 ④火が通ったようなら、ネギを加え、ネギがしんなりするまで炒める。
  5. 5 ⑤④にたれの材料を入れ、溶き卵を回しいれる。半熟になったら火を止め、器に盛る。
  6. 6 ⑥半熟がお好みの方は⑤の手順を手早くして下さい。
  7. 7 ⑦お好みで七味唐辛子をかけて頂く。

きっかけ

ホタテが安かったので、ご飯にあう味付けにしました。

おいしくなるコツ

たれはの量はホタテの大きさ、具の量で調整して下さい。

  • レシピID:1850007070
  • 公開日:2016/03/07
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ホタテ
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