豆苗の青菜炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆苗を豆のある所から数cmあけたところで切り、さらに半分の長さに切る。
(豆苗は豆が浸かるくらいの所まで水につけておくと2回くらい収穫できます❗️) -
2
フライパンにニンニクと油を入れて火にかけ、香りが立ったら豆苗を入れる！
-
3
全体に油が回ったら、☆を入れてざっくり炒める。
(ここまでで4分くらい)
あまり炒めすぎるとシナっとなるのでお好みの柔らかさで♪
-
4
仕上げにごま油を回し入れ、完成！
アレンジで卵や他の野菜と炒めたりしても良いですね⭐️
ビールに合います❗️
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ニンニクが食欲そそります♪