キャベツと小松菜のさっぱり梅和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
キャベツを食感が残る程度に湯通し、食べやすい大きさに切る。
-
2
小松菜を2cm幅に切る。
青しそは千切りにする。
キャベツ、小松菜、わかめ、青しそをボウルに入れる。
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3
梅干しの種を取り、細かくたたく。
A)の調味料と混ぜ合わせる。
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4
③を④に入れて良く混ぜ合わせる。
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簡単に作れてビタミンやミネラルを摂取する事ができます♫