チンゲン菜とニラのナムルっぽいごまあえ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ニラを５㎜くらいに刻んでボウルに入れて、ごま油・練りごま・ホワイトペパー・淡口しょうゆ・エリスリトール（または砂糖）とよくあえておく。
- 2 洗ったチンゲン菜を１㎝幅くらいに切り、水気のついたままシリコンスチーマーにいれて電子レンジ６００ｗで１分半加熱。
- 3 蒸しあがったチンゲン菜をクッキングペーパーなどを使って水気を切り、２のボウルに入れて全体をよく混ぜる。熱いので火傷に注意。
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