お魚克服！！もちもちふっくら白身魚のチヂミ☆ レシピ・作り方
材料（4人人分）
作り方
-
1
白身魚は約1cm角に切る。長ネギも刻み、卵、その他の調味料、水を入れる
-
2
全てを入れたら混ぜる。
-
3
熱したフライパンにごま油大さじ１を入れて、混ぜた材料を中火で焼く。
-
4
ひっくり返して、ごま油をフライパンの淵から足し、さらに中火で焦げ目が付くまで焼く。
押し付けながら丸く成形する。
-
5
両面焼きたら出来上がり☆
お酢大さじ2、醤油大さじ１、ごま油少々、炒りごまを潰しながら入れ混ぜる。お好みでラー油をプラスしてソースの出来上がり♡
-
6
お子さま用にソースとマヨネーズでお好み焼き風にしても美味しいです♡
あなたにイチオシの商品
関連情報
KOYUKI.
マイページをご覧いただきありがとうございます♡
食べ盛りの2人の子供と主人の4人家族です(^-^)
時短だけど美味しいレシピ。
美味しくて栄養あるレシピ。
たまには手間暇かけたレシピ。
家族が喜ぶレシピを紹介していけたらと思います♫
宜しければお試し下さい♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お魚嫌いのお子さまでもチヂミにすれば何でも食べれちゃいます(^o^)